Leben im Yasni Exposé von Daniela Gührke

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Daniela Gührke, 59, Unternehmerin, Jever

Homepage: liveworld24.de
Land: Deutschland, Sprache: Deutsch
Ich biete: Reikibehandlung, Reikiausbildung, Reikitreffen, Präventionsberatung, Nahrungsergänzung
Daniela Gührke @ Jever

18 Bilder von Daniela

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Daniela Gührke @ Jever
Mai 11  1
Daniela Gührke @ Jever
Sept 11  +
Daniela Gührke @ Jever
Apr 10  4
Daniela Gührke @ Jever
Jan 11  1
Daniela Gührke @ Jever
Jan 11  +
Daniela Gührke @ Jever
Apr 10  +
Daniela Gührke @ Jever
Aug 09  +
Daniela Gührke @ Jever
Feb 10  +
Daniela Gührke @ Jever
Apr 10  1

89 Informationen zu Daniela Gührke

Ein Traum

ist noch lange nicht zu Ende.... weil er nicht in Erfüllung geht.... Das Leben zeigt dir nur,dass du einen anderen Weg dafür wählen musst....
Ernst Podein @ Wuppertal
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yasni 26.08.11  +  

Geduld

„Ein Augenblick der Geduld kann vor großem Unheil bewahren, ein Augenblick der Ungeduld ein ganzes Leben zerstören.“ Chinesische Weisheit http://www.youtube.com/watch?v=R5PjGrwApl0& feature=related http://www.youtube.com/watch ?v=Mkh2qe6-t_4&feature=related http://www.yo utube.com/watch?v=8RHk1zozoHA&feature=related http://www.fotos.sc/PHPSESSID=3b31eda407e6a 9f4f3ed321be6c0ec02/popi+889845/mediafile.htm l
Hans-Joachim Bumke @ Germering / Bayern
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yasni 07.07.11  +  

Diese häufig verordneten Medikamente erhöhen Ihren Vitaminbedarf!

Diese häufig verordneten Medikamente erhöhen Ihren Vitaminbedarf! von Dr. Ulrich Fricke Medikamente sind für viele Menschen unverzichtbar und teilweise lebensnotwendig. Dennoch birgt ihre Anwendung - neben den bekannten Nebenwirkungen - auch eine Reihe eher unbekannter Gefahren. Denn Arzneimittel müssen im Körper auch wieder abgebaut und ausgeschieden werden. und dabei nutzen sie oft die gleichen Transport- und Stoffwechselwege wie Vitamine und Mineralstoffe. Die Folge können gefährliche Vitalstoffmängel sein, die Sie nur selten in den Beipackzetteln aufgelistet finden So stören Medikamente die Nährstoffversorgung: Sie steigern die Ausscheidung von Vitalstoffen über den Urin. Sie verhindern die Aufnahme der Vitalstoffe im Darm. Sie behindern die Aktivität von Vitalstoffen im Körper. Wenn Sie nur kurzfristig auf ein Medikament angewiesen sind, besteht in der Regel keine Gefahr, dass Ihr Mikronährstoffhaushalt aus den Fugen gerät. Doch bei dauerhafter Einnahme drohen sogar regelrechte Mangelkrankheiten. Vor allem ältere Menschen sind gefährdet Besonders ältere Menschen sind von Nährstoffmängeln durch Medikamente bedroht. Das liegt daran, dass sie oft ohnehin schlechter mit Vitalstoffen versorgt sind (z. B. weil die Aufnahme im Darm mit steigendem Lebensalter schlechter funktioniert). Die Situation wird dadurch noch verschärft, dass viele Senioren mehrere Medikamente dauerhaft einnehmen müssen. Rein statistisch erhält jeder Deutsche über 65 Jahren drei Medikamente zeitgleich. Die ersten Anzeichen eines Nährstoffmangels sind: Müdigkeit Stimmungsschwankungen Konzentrationsschwäche Infektanfälligkeit Leistungsabfall Die häufigsten Vitalstoffräuber bei älteren Menschen sind die entwässernden Diuretika (eingesetzt bei Bluthochdruck), die cholesterinsenkenden Statine und die bei Magenproblemen angewendeten Säureblocker (Antazida). Besonders riskant: Statine und Kortison Cholesterinsenkende Medikamente wie Statine drosseln die Cholesterin-Produktin. Doch dabei hemmen sie auch ein Leberenzym, das wichtig für die Bildung des Coenzyms Q10 ist. Dieser Vitalstoff ist an Stoffwechselvorgängen beteiligt, die über 95 % der gesamten Körperenergie bereitstellen. Deshalb arbeiten bei einem durch Statine ausgelösten Q10-Mangel die energieverbrauchenden Organe wie Lunge, Leber oder Herz oft nur noch unzureichend. Regelmäßig eingenommene Kortison-Präparate (Glucocorticoide), die z. B. bei chronischen Darmentzündungen wie Colitis ulcerosa oder bei Asthma eingesetzt werden, verringern die Kalziumaufnahme im Darm und steigern die Kalziumausscheidung über die Nieren. Doch dieses Mineral braucht Ihr Körper zum Schutz vor Osteoporose. Gefährlich für Ihren Vitalstoffhaushalt sind aber nicht nur ärztlich verordnete Medikamente. Auch die Selbstmedikation mit Schmerzmitteln wie Acetylsalicylsäure oder Paracetamol birgt einige Risiken. Acetylsalicylsäure (ASS, z. B. in Aspirin®) reduziert die Aufnahme von Vitamin C und verdreifacht gleichzeitig seine Ausscheidung. Entwässerungstabletten spülen viele Nährstoffe aus dem Körper Gefährlich für wasserlösliche Vitalstoffe sind die gegen Bluthochdruck verordneten Entwässerungsmittel (Diuretika). Sie fördern die Urinausscheidung - was zwar den Blutdruck senkt, aber eben auch lebenswichtige Vitamine und Mineralien aus dem Körper herausspült (vor allem Vitamin B1, Magnesium, Kalium, Zink und Folsäure). Ein Mangel an diesen Mikronährstoffen kann fatale Folgen haben. Denn Zink ist unerlässlich für Zellteilungsprozesse im Körper. Magnesium und Kalium sind wichtig für die Funktion von Nerven- und Muskelzellen. Ähnliches gilt für Abführmittel. Diese verkürzen die Zeit, die unsere Nahrung im Darm verbleibt. Deshalb werden die darin enthaltenen Nährstoffe nur in geringeren Mengen aufgenommen. Auf Dauer leidet so vor allem die Versorgung mit Kalium. Herzrhythmusstörungen können die schwerwiegende Folge sein. Außerdem schränkt ein Kaliummangel die Darmtätigkeit zusätzlich ein, was die Verstopfung nur noch verschlimmert. Das Diabetesmittel Metformin schädigt Ihre Gefäße Auch Diabetiker sind durch ihre Medikamente von Vitalstoffmängeln bedroht. Gegen die hohen Blutzuckerwerte nehmen viele Patienten den Wirkstoff Metformin ein. Das Arzneimittel unterdrückt die Blutzucker-Neubildung in der Leber. Es vermindert aber gleichzeitig auch die Aufnahme von Folsäure und Vitamin B12 im Darm, wie eine Studie an 745 Diabetes-Patienten des niederländischen Bethesda General Hospital in Hoogeveen im Jahr 2004 zeigte. 390 Patienten erhielten 16 Wochen lang Metformin. Im Vergleich zu einer etwa gleich großen Kontrollgruppe, die nur ein Scheinpräparat (Placebo) erhielt, sank der Vitamin-B12-Spiegel im Blut um 14 %. Auch der Folsäure-Spiegel der Patienten war durchschnittlich um 7 % erniedrigt. Ist Ihr Körper nicht ausreichend mit Vitamin B12 und Folsäure versorgt, reichert sich im Körper ein giftiges Stoffwechsel-Abbauprodukt an, das Homocystein. Es führt zu Schäden an den Blutgefäßen und begünstigt eine Arteriosklerose. Lassen Sie vom Arzt Ihre Vitalstoffwerte kontrollieren Werden Sie als Diabetiker mit Metformin behandelt, sollten Sie deshalb regelmäßig Ihren Vitamin B12-Blutspiegel überprüfen lassen. Bei einem Mangel kann Ihnen Ihr Arzt ein hoch dosiertes Präparat (ca. 1 mg Vitamin B12 pro Tag) spritzen. Ganz wichtig bleibt - besonders wenn Sie dauerhaft auf Medikamente angewiesen sind - eine vitalstoffreiche Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse. So lassen sich viele Mangelerscheinungen von vornherein abfedern.
Daniela Gührke @ Jever
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yasni 25.01.11  1  

Zitat zum Thema Lebensenergie

Eine der wichtigsten Funktionen der Träume besteht darin, innerhalb der Psyche eine Lösung bzw. Verarbeitung aller Lebenserfahrungen herbeizuführen. Verinnerlichte, aber nicht verarbeitete Erfahrungen blockieren den Lebensstrom der Psyche - zumindest in jenen Bereichen, die vom ursprünglichen Trauma betroffen wurden." Strephon K. Williams, Durch Traumarbeit zum eigenen Selbst
Daniela Gührke @ Jever
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yasni 25.01.10  +  

Sinnvolle Aufwertung ...

unseres Lebens durch optimierte Nahrungsaufnahme. Für alle die einen sehr hektischen Alltag haben oder die mehr leisten wollen.
Daniela Gührke @ Jever
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juiceplus.com 16.06.10  +  

Zitat

„Wie oft kommt es doch vor, dass man sein wahres Leben gar nicht lebt.“ Oscar Wilde
Daniela Gührke @ Jever
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yasni 14.04.10  3  

Wünsche Dir besinnliche Ostertage

http://www.goethezeitportal.de/fileadmin/Imag es/db/wiss/bildende_kunst/illustrationen/kone wka_faust/P._KONEWKA__Der_Osterspaziergang_II __QUER__150_746x500_.jpg Der OsterspaziergangVom Eise befreit sind Strom und BächeDurch des Frühlings holden, belebendenBlick,Im Tale grünet Hoffnungsglück;Der alte Winter, in seiner Schwäche,Zog sich in rauhe Berge zurück.Von dort her sendet er, fliehend, nurOhnmächtige Schauer körnigen EisesIn Streifen über die grünende Flur.Aber die Sonne duldet kein Weißes,Überall regt sich Bildung und Streben,Alles will sie mit Farben beleben;Doch an Blumen fehlts im Revier,Sie nimmt geputzte Menschen dafür.Kehre dich um, von diesen HöhenNach der Stadt zurück zu sehen!Aus dem hohlen finstern TorDringt ein buntes Gewimmel hervor.Jeder sonnt sich heute so gern.Sie feiern die Auferstehung des Herrn,Denn sie sind selber auferstanden:Aus niedriger Häuser dumpfen Gemächern,Aus Handwerks- und Gewerbesbanden,Aus dem Druck von Giebeln und Dächern,Aus der Straßen quetschender Enge,Aus der Kirchen ehrwürdiger NachtSind sie alle ans Licht gebracht.Sieh nur, sieh! wie behend sich die MengeDurch die Gärten und Felder zerschlägt,Wie der Fluß in Breit und LängeSo manchen lustigen Nachen bewegt,Und, bis zum Sinken überladen,Entfernt sich dieser letzte Kahn.Selbst von des Berges fernen PfadenBlinken uns farbige Kleider an.Ich höre schon des Dorfs Getümmel,Hier ist des Volkes wahrer Himmel,Zufrieden jauchzet groß und klein:Hier bin ich Mensch, hier darf ichs sein!Der Osterspaziergang (Johann Wolfgang vonGoethe, Faust Liebe Grüße Andreas
Andreas Bach @ Kaiserslautern
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yasni 01.04.10  +  

Frühlingsbote :-)

Die Welt hat genug für jedermanns Bedürfnisse, aber nicht für jedermanns Gier.##Es gibt keinen Weg zum Frieden, denn Frieden ist der Weg.##Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.Zitate von Mahatma Gandhi Gl♥G Andreas
Andreas Bach @ Kaiserslautern
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youtube.com 17.03.10  +  

schwarze und weiße Perlen

Schwarze und Weisse Perlen Da steh ich nun vor mir zwei Schalen und glänzene Perlen Weiße und schwarze..für gut und für schlecht. Ich lasse mein Leben Revue passieren und werfe für die Erinnerungen Perlen in die Schalen Schwarze wenn ich traurig war Weiße wenn ich glücklich gewesen bin So versuche ich eine Billanz zu ziehen über mein gestern. Ich schließe meine Augen und überlege fast jede schwarze Perle hatte auch ihr gutes denn ich habe aus dem was passierte gelernt fast jede Erfahrung hat mich ein Stück vorwärts gebracht müßte ich dann nicht für fast jede schwarze Perle auch eine Weiße in die jeweilige Schale werfen? Ich öffne die Augen und plötzlich wird mir klar dass das Leben nicht in schwarz + weiß zu unterteilen ist. Ich werde mir bunte Perlen besorgen und eine Kette daraus machen...
 Soary @ München
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yasni 24.02.10  +  

An alle meine Bekannten hier auf Yasni

Danke, dass Ihr mir alle treu geblieben seit. Nach einem nicht so gutem Ereignis. Bin ich nun wieder zurück und freue mich, wieder zu Euch allen Kontakt zu bekommen. Ich konnte vielen nicht antworten und entschuldige mich, doch es war nicht meine Absicht. Dieses Jahr ist voller Überraschungen. Doch ich habe vieles für mich entschieden und ich ändere auch weiter mein Leben. Schön wenn man einige gute Freunde hat und ein paar habe ich auch hier auf Yasni gefunden. Liebe Grüße an Euch alle, Daniela
Daniela Gührke @ Jever
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yasni 25.09.09  3  

Für dich Daniela

Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag und genieße das Leben! liegrü carla   PS. schmeiß es runter, wenn es nicht her passt! ;-))
Carla Herrmann @ Guben-BerlinEntfern.120km
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yasni 15.02.09  +  

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