Yasni Exposé von Georg Müller

Ich biete: Taiji ist eine alte Kampfkunst, die ihren Ursprung im China des siebzehnten Jahrhunderts hat. Das Chen-Taijiquan zählt zu den inneren Kampfkünsten, da es Bewegungen der Selbstverteidigung mit Prinzipien der inneren Energiearbeit (Qigong) verbindet. Taiji gilt nicht nur als effektive Selbstverteidigung, sondern spricht alle Bereiche des Seins an. Es dient der Gesundheits- und Lebenspflege, sowie der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist. Es stärkt und kräftigt den gesamten Körper und schafft innere Ruhe sowie Ausgeglichenheit. Taiji geht in seiner Art weit über ein normales Fitnessprogramm hinaus und kann durch seine Philosophie als Lebensweg angesehen werden. Sein gesundheitlicher Wert ist weltweit anerkannt. Alle Bewegungen werden äußerst gelenkschonende ausgeführt. Es vermindert Rückenschmerzen und beugt Haltungsschäden vor. Stress wird nachhaltig abgebaut und innere Spannungen werden aufgelöst. Taiji erhöht die Lebensfreude und steigert das allgemeine Wohlbefinden.