Innerlich still in der Bewegung. In der Stille innerlich beweglich.
Beim Taiji-Qigong geht es um fließende Bewegungen für Freude und Wohlgefühl, aber auch um ein kraftvolles körperliches und mentales Training. Oder anders: Es geht darum, ganzheitlich und nachhaltig unsere körperlichen, emotionalen und mentalen Strukturen zu koordinieren. Dies alles auf kleinstem Raum.
Die uralten chinesischen Bewegungskünste bieten einen außerordentlich wirkungsvollen Weg, unterschiedlichsten Störzonen gezielt zu begegnen. [...]
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