Leben im Yasni Exposé von Sabine Sauter

SONNENBLUME Sonnenblume, gold’ner Stern darf dich tausendfach erblicken bist nicht wie die Sonne fern kannst die Seele mir erquicken kann auch sehen dich ganz nah doch leider bist du auch vergänglich bist für kurze Zeit nur da die Sonne hab ich lebenslänglich nie erlischt die helle Glut doch ich kann sie nicht berühren das bekäme mir nicht gut kann nur ihre Strahlen spüren ihre Wärme und ihr Licht das für uns die größte Wonne drauf verzichten könnt man nicht doch auch du strahlst wie die Sonne tausendfach auf Erden hier und weil du gleichst der Himmelskönigin gab man ihren Namen dir und jährlich einen Neubeginn. *Brigitte Frey* Der lateinische Namen der Sonne ist Helianthus und er setzt sich zusammen aus den griechischen Worten helios (Sonne) und anthos (Blume). Ursprünglich stammt die Sonnenblume aus Peru und Mexiko und wurde dort als Zeichen des Sonnengottes verehrt. Auf vielen Kultstätten findet man sie dort abgebildet. Auch ist mittlerweile historisch belegt, dass die Indianer bereits vor 5000 Jahren, die Sonnenblume zur Herstellung von Medizin nutzten. Im 15. Jahrhundert gelangte sie dann durch die Spanier nach Europa. Doch nun genug der Historie über diese wunderschöne Blume. Sie verkörpert alles in allem die Sonne hier auf der Erde und der Anblick eines Sonnenblumenfeldes zaubert unweigerlich ein Lächeln in dein Gesicht. Mit diesem Eintrag heute möchte ich deshalb auch ein Lächeln auf dein Gesicht zaubern und wenn es dir heute nicht ganz so gut geht, dann mach es wie die Sonnenblume und wende dein Gesicht einfach der Sonne zu und lass die Schatten hinter dich fallen.

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Ayurveda (Sanskrit, m., आयुर्वेद āyurveda, dt.: Wissen vom Leben; auch in der Schreibweise Ayurweda) ist die Bezeichnung für eine traditionelle indische Heilku…

Mangelerkrankungen sind Erkrankungen, die durch Mangelernährung entstehen. Daraus result die fehlenden Versorgung mit Vitaminen und anderen lebenswichtigen Sto…

Ich habe gelernt, vom Leben nicht viel zu erwarten. Das ist das Geheimnis aller echten Heiterkeit und der Grund, warum ich immer angenehme Überraschungen statt trostloser Enttäuschungen erlebe.  sagte Georg Rodolf Weckherlin

»Das einzig Wichtige im Leben sind die Spuren der Liebe, die wir hinterlassen, wenn wir gehen.« Albert Schweitzer

Die Nahrungsmittelallergie oder Lebensmittelallergie ist eine besondere Form der Nahrungsmittelunverträglichkeit. Sie ist gekennzeichnet durch eine spezifische…

Erleben Sie die faszinierende Welt der Delphine. Seit Jahrtausenden werden Delphine auf der ganzen Welt vergöttert. Was macht die Magie dieser Lebewesen aus?...

Komm wir malen uns das Leben von Sternblut-Lyric:Wir malen Musik malen unsre Stimmenin allen ihren farben der Melodienachdem was sie zusammen hältwir malen g...

Worte zum Nachdenken und zum Weiterschenken Es war einmal ein alter Mann, der zur Zeit Lao Tses in einem kleinen chinesischen Dorf lebte. Der Mann lebte zusammen mit seinem einzigen Sohn in einer kleinen Hütte am Rande des Dorfes. Ihr einziger Besitz war ein wunderschöner Hengst, um den sie von allen im Dorf beneidet wurden. Es gab schon unzählige Kaufangebote, diese wurden jedoch immer strickt abgelehnt. Das Pferd wurde bei der Erntearbeit gebraucht und es gehörte zur Familie, fast wie ein Freund. Eines Tages war der Hengst verschwunden. Nachbarn kamen und sagten: " Du Dummkopf, warum hast du das Pferd nicht verkauft? Nun ist es weg, die Ernte ist einzubringen und du hast gar nichts mehr, weder Pferd noch Geld für einen Helfer. Was für ein Unglück!" Der alte Mann schaute sie an und sagte nur: "Unglück - Mal sehen, denn wer weiß? Das Leben geht seinen eigenen Weg, man soll nicht urteilen und kann nur vertrauen." Das Leben musste jetzt ohne Pferd weitergehen und da gerade Erntezeit war bedeutete das unheimliche Anstrengungen für Vater und Sohn. Es war fraglich ob sie es schaffen würden die ganze Ernte einzubringen. Ein paar Tage später war der Hengst wieder da, und mit ihm war ein Wildpferd gekommen, das sich dem Hengst angeschlossen hatte. Jetzt waren die Leute im Dorf begeistert. "Du hast Recht gehabt", sagten sie zu dem alten Mann. Das Unglück war in Wirklichkeit ein Glück. Dieses herrliche Wildpferd als Geschenk des Himmels, nun bist du ein reicher Mann..." Der Alte sagte nur: "Glück - Mal sehen, denn wer weiß? Das Leben geht seinen eigenen Weg, man soll nicht urteilen und kann nur vertrauen." Die Dorfbewohner schüttelten den Kopf über den wunderlichen Alten. Warum konnte er nicht sehen, was für ein unglaubliches Glück ihm widerfahren war? Am nächsten Tag begann der Sohn des alten Mannes, das neue Wildpferd zu zähmen und zuzureiten. Beim ersten Ausritt warf ihn dieses so heftig ab, dass er sich beide Beine brach. Die Nachbarn im Dorf versammelten sich und sagten zu dem alten Mann: "Du hast Recht gehabt. Das Glück hat sich als Unglück erwiesen, dein einziger Sohn ist jetzt ein Krüppel. Und wer soll nun auf deine alten Tage für dich sorgen?' Aber der Alte blieb gelassen und sagte zu den Leuten im Dorf: "Unglück - Mal sehen, denn wer weiß? Das Leben geht seinen eigenen Weg, man soll nicht urteilen und kann nur vertrauen." Es war jetzt alleine am alten Mann die restliche Ernte einzubringen. Zumindest war das neue Pferd soweit gezähmt das er es als zweites Zugtier für den Pflug nutzen konnte. Mit viel Schweiß und Arbeit bis in die Dunkelheit sicherte er das Auskommen für sich und seinen Sohn. Ein paar Wochen später begann ein Krieg. Der König brauchte Soldaten, und alle wehrpflichtigen jungen Männer im Dorf wurden in die Armee gezwungen. Nur den Sohn des alten Mannes holten sie nicht ab, denn den konnten sie an seinen Krücken nicht gebrauchen. "Ach, was hast du wieder für ein Glück gehabt!"' riefen die Leute im Dorf. Der Alte sagte: " Mal sehen, denn wer weiß? Aber ich vertraue darauf das das Glück am Ende bei dem ist, der vertrauen kann."

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12. Augustheute haben wir im sonnenverwöhnten Allgäu unser neues Haus bezogen. Es ist herrlich. Die Berge sind majestätisch anzuschauen. Ich kann es kaum erwarten, sie schneebedeckt zu sehen. Ich liebe diesen Ort. 14. OktoberDas Allgäu ist das schönste Plätzchen auf Erden. Das Herbstlaub leuchtet in allen Farben von gelb über orange bis feuerrot. Ich habe einen langen Spaziergang in unseren herrlichen Bergwäldern gemacht und dabei mehrere Hirsche gesehen. Diese Tiere sind so wunderbar anmutig. Es sind die schönsten Tiere auf Gottes weiter Flur, gar keine Frage. Ich fühle mich wie im Paradies. Ich liebe diese Gegend. 11. NovemberBald beginnt die Hirschjagd. Ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen, wer es übers Herz bringt, diese anbetungswürdigen Geschöpfe zu erschießen. Hoffentlich schneit es bald. Ich liebe das Allgäu. 02. DezemberLetzte Nacht hat es endlich geschneit. Beim Aufstehen war die ganze Welt in weiße Watte gehüllt. Wie auf der schönen Ansichtskarte. Wir sind raus gegangen, um den Schnee in der Einfahrt wegzuräumen. Dann haben wir eine Schneeballschlacht gemacht. Wir haben schon lange nicht mehr soviel gelacht. Als der Schneepflug vorbei kam, durften wir die Einfahrt noch einmal freischaufeln. Eine Traumhaft schöne Gegend dieses Allgäu. Ich liebe dieses Paradies. 12. DezemberLetzte Nacht hat es wieder geschneit. Der Schneepflugfahrer hat wieder allerlei Schabernack im Sinn und pflügt uns die Einfahrt randvoll. Ich liebe diese Landschaft und ihre wundervollen Menschen. 19. DezemberHeute Nacht hat es wieder ordentlich geschneit. Ich konnte nicht einmal zur Arbeit fahren. Wege und Straßen sind schulterhoch mit Schneebedeckt. Ich bin vom Schaufeln fix und fertig. Es ist ganz nett im Allgäu. 22. DezemberDie ganze Nacht fällt diese weiße Scheiße vom Himmel. An beiden Händen habe ich schmerzende Wasserblasen von dem ewigen Schneeschaufeln. Ich weiß es 100%ig: Der Schneepflugfahrer versteckt sich gleich um die Ecke und lauert, bis ich meine Einfahrt freigeschaufelt habe.Schneepflugfahrer, du Arschloch - ich hasse dich.25. DezemberFröhliche Weihnachtsbescherung. Schneescheiße soweit das Auge reicht. Wenn ich die Missgeburt von Schneepflugfahrer erwische, hau ich ihm meine Schneeschaufel auf seiner Nase platt. Warum streuen die Idioten kein Salz? Das ist ja lebensgefährlich. Ich breche mir noch die Knochen.Du Allgäu, du. 27.DezemberLetzte Nacht wieder Schneescheiße, was sonst ?!Ich bin von der Außenwelt abgeschnitten. Ich gehe nur nach draußen, wenn der Schneepflug vorbeidonnert. Einfahrt freischaufeln. Ich bin hier eingeschlossen. Mein Auto liegt irgendwo unter dem Schneegebirge. Der Wetterfuzzi meint, diese Nacht fallen noch einmal 25 cm von diesem weißen Dreck. Weißt du wieviel das in Schneeschaufelladungen ist?Ich bin nicht so gut drauf. 28. DezemberDer Anfänger von der Wettervorhersage hat schamlos gelogen. Es waren 80 cm. Wenn es so weitergeht sind wir im Spätsommer einigermaßen schneefrei. Der Schneepflug ist auf der Straße stecken geblieben. Der Granatendepp von Fahrer kommt zu mir und will sich meine Schaufel ausleihen. Ich habe ihm höflich, aber konsequent beigebracht, dass mir schon 6 Schaufeln kaputt gegangen sind, weil ich ständig den Schnee wegräumen muss den er mir in die Einfahrt schmeißt. Anschließend habe ich meine Schaufel auf seiner hübschen Pudelmütze zertrümmert.Scheiß Allgäu! 06. JanuarÜberraschung!Ich konnte mit dem Auto raus. Der Föhnsturm hat warme Luft und mir Kopfschmerzen gebracht. Bin zum Supermarkt gefahren, ein paar Vorräte einkaufen. Auf der Heimfahrt rennt so ein Rindvieh von Hirsch über die Straße und landet voll auf meiner Kühlerhaube. Mindestens 1700€ Schaden. Ich dachte das hätten die Jäger im November schon erledigt. Dieses bornierte Bergvolk bringt mich noch zur Verzweiflung. 03. MaiWar mit dem Auto beim TÜV. Ob du es glaubst oder nicht: die Karre ist total durchgerostet. Das kommt von der elenden Salzerei in dieser Drecksgegend. Ich werd noch verrückt. 10. MaiSeit drei Wochen Föhn.Seit drei Wochen dieser Druck in der Birne.Die Möbelpacker sind da.Es gibt Menschen die sind im Vollbesitz ihrer geistigen Kräfte. Und es gibt Menschen, die befinden sich im Allgäu. Rate mal wo ich mich in Zukunft befinde?!   (Autor leider unbekannt)

Entspannung ist vielleicht die wichtigste Lebenskunst, die man erlernen kann.

    Die Grundpfeiler eines Lebens voller Energie sind: mäßiges, aber regelmäßiges körperliches Training; eine einfache, gesunde Ernährung; genug frische Luft, frisches Wasser und Ruhe; und eine kreative Betätigung. von Dan Millman

Um im täglichen Leben Erfolg zu haben, mußt du dir kleine, erreichbare Ziele setzen und sie dann verwirklichen. Dan Milllman

Ein absolut empfehlenswertes Buch von Werner Tiki Küstenmacher. Aus der Amazon.de-Redaktion Wer würde nicht gerne sein Leben einfacher und überschaubarer gestalten? Die Welt ist schließlich komplex genug. Simplify your life hält, was der Titel verspricht: Werner Tiki Küstenmacher und Zeitmanagement-Guru Lothar Seiwert haben eine Fülle von konkreten Tipps parat und verzichten dabei auf Platitüden. Alles ist sofort umsetzbar, bis hin zu den Tipps zum Umgang mit der Informationsflut. Die Botschaft: Unordentlich zu sein, ist kein Schicksal, sondern vergleichbar mit einer leichten Sucht. Wer sich ändern möchte, kann es schaffen. Aufgebaut ist das Buch nach dem Schema einer "Lebenspyramide": Erste Aufgabe und damit quasi der Sockel der Pyramide ist, seinen Arbeitsplatz zu entwirren und seine Umgebung zu entrümpeln. Küstenmacher begleitet seine Leser buchstäblich durch jeden Raum der Wohnung. Sein Rezept: Vieles, was man besitzt, benutzt man längst nicht mehr und braucht man auch nicht; es ist Ballast, der einen buchstäblich belastet. Weniger Sachen bedeuten mehr Geld und mehr Wahlfreiheit. Also wird aussortiert, wenn nötig radikal. Der nächste Schritt sind die Finanzen. Hat man sich erfolgreich entschuldet, vom Lotto-Traum verabschiedet und den "inneren Kontostand" auf einen positiven Wert gesetzt, heißt es, in seinem Leben eine Zeitschneise frei zu schlagen. "Entperfektionieren" lautet die Devise. Da der Druck oft genug von außen kommt, liefert der Autor gleich "Sieben Wege, das Nein beziehungsorientiert zu verkaufen" mit. Nicht leugnen lässt sich, dass auch Beziehungen und Partnerschaft das Leben deutlich komplizierter machen. Küstenmacher leitet dazu an, seine Familienbande zu entwirren, Gespräche zu entdramatisieren und das Verhältnis von Beruf und Privatleben zu entkrampfen. Wie ausführlich die Ratschläge sind, zeigt sich an einzelnen Skurrilitäten wie der Simplify-Idee Nr. 22: "Entkrampfen Sie Ihre Beerdigung." Der wirklich gut organisierte Mensch macht sogar seinen Nachkommen das Leben leichter.