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Spiegel.de: Achtsamkeitsübungen: Verdammt, entspann dich! - DER SPIEGEL
Auf der Suche nach Entspannung kommen Stressgeplagte kaum an Achtsamkeitsübungen vorbei. Doch Meditation und ähnliche Techniken sind nicht für jeden geeignet,...
BDP Intern - BDP-Newsletter Mai 2012
www.bdponline.de
... , Axel Ammann und Silka Ringer über den Wert von Achtsamkeit im Berufsalltag und gibt Interessenten Übungsbeispiele mit auf den Weg. Hier geht’s zum
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