Spitzname: patrik.bitter, Land: Deutschland, Telefon: +49 172 2459617, E-Mail: patriqio (at) patriqio.com, Sprache: Deutsch
Ich biete: Wir sind ein kleines, unabhängiges Yogastudio in Essen, im Zentrum des Stadtteils Rüttenscheid. Ob du deinen inneren Frieden finden, etwas für deine Gesundheit tun oder einfach nur Yoga kennenlernen möchtest: Bei uns kannst du Yoga auf viele Arten kennenlernen – traditionell und modern, im Einzel- oder Gruppenunterricht, fordernd und zugleich entspannend. Entdecke bei uns dein Yoga! Yoga zur Entspannung Bist du gestresst und ausgelaugt? Yogaübungen helfen beim Stressabbau und der Entspannung durch die Konzentration auf dem Atem und dem Ankommen bei und in dir. Yoga zur Kräftigung Yogaübungen können gezielt eingesetzt werden, um sowohl körperlich als auch geistig an Kraft und Stabilität zu gewinnen. Yoga als Therapie Yoga, zusammen mit seiner Schwesterwissenschaft Ayurveda, ist ein vielversprechendes Mittel, gerade bei chronischen Erkrankungen. Der Ansatz ist ganzheitlich und betrachtet nicht isoliert nur die Symptome.